ทุกคนมีความสามารถ จงเชื่อมั่นในตัวเอง
ใชีิตขเรา ีหลาช่เลาที่เรารู้สึท้แท้ สิ้หั หรืไ่ั่ใจใตัเ หลาครั้เราาจพูัตัเ่า “ฉัทำไ่ไ้” หรื “ฉัไ่ีคาสาารถพ” แต่คาคิเช่ี้เป็เพีุปสรรคที่เราสร้าขึ้าเ คาจริแล้ ทุคีคุณค่าและศัภาพใตัเ ไ่่าเราจะู่ใสถาารณ์ใ เราสาารถพัฒาและ้าไปข้าห้าไ้เส ทคาี้จะช่ให้คุณเห็คาสาารถขตัเ และเรีรู้ิธีหลุพ้จาารูถูตัเ
ทำไเราถึูถูตัเ?
ารูถูตัเัเริ่ต้จาหลาสาเหตุ:
ประสารณ์ใัเ็: คำิจารณ์และคำพูแ่ลจาพ่แ่ ครู หรืเพื่
ารเปรีเทีทาสัค: ารคื่่าประสคาสำเร็จา่า โเฉพาะใุคสื่สัคไล์
คาล้เหลใีต: ารจจำคาผิพลาและำาต้ำตัเ
คาเพร์เฟชั่ิส์: ารตั้าตรฐาที่เป็ไปไ่ไ้สำหรัตัเ
ารตระหัรู้ถึต้ำเิขคาคิเชิลเหล่าี้เป็้าแรสู่ารเปลี่แปล
1. ่าูถูตัเ: ทุคีคุณค่าและศัภาพ
คาคิลเป็ุปสรรคขารเติโต
เื่เราูถูตัเ เราำลัสร้าำแพที่ขาั้คาสำเร็จขเราเ คาคิลจะทำให้เราลัารลสิ่ให่ ๆ และลทคาั่ใจใตัเ ซึ่าจำไปสู่คาล้เหลที่ไ่จำเป็ หาเราต้าร้าไปข้าห้า เราต้เริ่จาารเปลี่แปลคาคิขตัเ
ให้สำรจคาคิเชิล: ลสัเตตัเ่าเื่ไหร่ที่คุณัจะพู่า "ทำไ่ไ้" หรื "ไ่เ่" แล้ลถาตัเ่าทำไถึคิแั้
ให้เปลี่คำพู: แทที่จะพู่า "ทำไ่ไ้" ให้ลพู่า "ำลัเรีรู้" หรื "จะพาาให้ีที่สุ" ารเปลี่คำพูเล็ๆ ้ๆ สาารถเปลีุ่ขเราไ้
ตั้เป้าหาเล็ๆ: เริ่จาเป้าหาที่ทำไ้จริ แล้ค่ๆ เพิ่คาท้าทา เื่ทำสำเร็จจะช่สร้าคาั่ใจและลคาคิเชิล
2. ่า่าตัเทำไ่ไ้: เปลีุ่เพื่สร้าพลั
คาเชื่ั่ใตัเเป็ุญแจสำคัญ
ถ้าคุณตัเ่า “ฉัทำไ่ไ้” คุณาจจะปิโาสให้ตัเตั้แต่เริ่ต้ คาสำเร็จขคส่ใหญ่ไ่ไ้าจาพรสรรค์เพี่าเี แต่เิจาคาพาา คาเชื่ั่ใตัเ และารเรีรู้จาคาผิพลา
ลให้โาสตัเ่ตัสิ
แทที่จะคิ่า “ฉัทำไ่ไ้” ลเปลี่เป็ “ฉััทำไ่ไ้ใตี้ แต่ฉัจะพาา” ทุคาสำเร็จเริ่จา้าแร ไ่ีใครเ่าตั้แต่เิ แต่ทุคสาารถพัฒาไ้หาีคาตั้ใจ
3. เห็สิ่ี ๆ ใตัเ: ค้พคุณค่าขตัเ
ค้หาจุแข็ขตัเ
ลตั้คำถาัตัเ่า “ฉัทำะไรไ้ี?” หรื “ฉัีคุณสัติะไรที่ทำให้ฉัแตต่าจาคื่?” คุณาจเ่ใารแ้ปัญหา เป็คที่ี้ำใจ หรืีคาคิสร้าสรรค์ สิ่เหล่าี้ล้เป็คุณค่าที่คุณีู่แล้
ฝึารให้ำลัใจตัเ
แทที่จะตำหิตัเ ลให้ำลัใจตัเทุั เช่ “ัี้ฉัทำีที่สุแล้” หรื “ฉัีคาสาารถและฉัจะ้าห้าไปเรื่ ๆ” ารเปลี่แปลเล็ ๆ ้ ๆ เหล่าี้สาารถช่เสริสร้าคาั่ใจและพัฒาตัเไ้
4. ่าทัถตัเ่าไร้คาสาารถ: ทุคีโาสพัฒา
ทุคเริ่จาศู์
ไ่ีใครที่เิาพร้ัคาสาารถทุ่า ทุคล้ต้เรีรู้ ฝึฝ และพัฒา ารล้เหลไ่ไ้หาคา่าเรา้ค่า แต่ัเป็โาสให้เราไ้เรีรู้และเติโต
คาพาาสำคัญ่าคาสาารถแต่ำเิ
ีคจำาที่เริ่ต้จาศู์และประสคาสำเร็จเพราะพเขาไ่แพ้ หาคุณรู้สึ่าตัเัไ่เ่พ ่าท้แท้ เพราะคุณสาารถพัฒาและ้าไปข้าห้าไ้เส
ทสรุป: เห็คุณค่าขตัเและเิห้าต่ไป
ทุคีคุณค่าและศัภาพใตัเ ่าปล่ให้คาคิลาขัขาคาสำเร็จขคุณ จเชื่ั่ใตัเ เห็ข้ีขตัเ และพาาพัฒาทัษะและคาสาารถต่ไป แ้่าคุณาจรู้สึท้แท้ใาครั้ แต่ขให้จำไ้่าคุณีศัภาพที่จะเติโตและประสคาสำเร็จไ้เส ขเพีแค่คุณไู่ถูตัเ และให้โาสตัเไ้พัฒาและ้าไปข้าห้า
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น